Sağlık

#


Masa başı çalışanlara 10 altın beslenme önerisi mask

Masa başı çalışanlara 10 altın beslenme önerisi

Öğünlerini masa başında yemek zorunda kalan çalışanlar;beslenme konusunda daha dikkatli olmalılar. Dr.Fevzi Özgönül konu hakkında bilgiler verdi.Genelde masa başında çalışanların kilo problemi mutlaka olur diye düşünülür. Yediğiniz yemekleri hareket edemezseniz harcayamazsınız, böylece bu yemekler sizde göbek, basen veya kalça olarak kalır zannedilir. Aslında yediğimiz yemekler vücudun ihtiyacı olan besinleri içerir ve harcanmasına gerek yoktur. Harcamak adına aşırı spor yapmak aksine vücudun en



Çarpık diş sorununa dikkat ! mask

Çarpık diş sorununa dikkat !

Gülüş estetiğini bozan çarpık dişler, birçok kişi için sıkıntılı bir durumdur.Dr. Dt. Beril Karagenç Batal konu ile ilgili bilgiler verdi. ''Çarpık di...





DEVAMINI GÖSTER